男主他亲叔明恋我

慕箜

首页 >> 男主他亲叔明恋我 >> 男主他亲叔明恋我最新章节(目录)
大家在看四合院:秦淮茹,我对寡妇没有兴夫人是个小撩精万斤之躯我有一个超能终端无敌鉴宝高手皇上,请您雨露均沾入侵地球?桀桀桀,人皇幡了解下柏舟不思今众仆:异能学院诺贝斯特缠绵入骨:总裁好好爱
男主他亲叔明恋我 慕箜 - 男主他亲叔明恋我全文阅读 - 男主他亲叔明恋我txt下载 - 男主他亲叔明恋我最新章节 - 好看的都市言情小说

第416章 饭后甜点

上一章目录下一章阅读记录

“黑米具有乌发生发的作用,也属于杂粮之一,吃了不容易胖。减肥的同时还能顺便治疗头发问题,一举两得。”

两样一起煮了之后,再放一些椰汁跟切丝的陈皮,粥的香味瞬间就浓郁了起来。

第二道减肥餐是鲜笋魔芋面,魔芋跟杂粮一样具有非常显着的饱腹效果,玉米笋和茭白热量又比较低,辅以大黄、甘草熬出来的药汁,既能减肥还能提高免疫力。

最后还有一道芹菜蔬果汁,用的是西芹、西红柿还有葡萄柚一起榨汁,再加点果糖或者蜂蜜就成。

这道蔬果汁一出来,倒是出现了不一样的声音,喜欢的人很喜欢,不喜欢的也大有人在。

【这个蔬菜汁有点难喝,跟营养液的味道有点像,不是我喜欢的口味。】

【我倒觉得还不错,清清爽爽,这要是夏天的话冰一下,感觉我可以一次性喝一大杯。】

苏雅言对此也没有太在意,口味这东西本就有些差异,尤其是这果汁里面还加了芹菜,一些人确实不怎么喜欢这个味。

汤跟粥都做了一部分,苏雅言开始热锅炒菜,这第一样炒的就是红烧猪蹄。

猪蹄含有丰富的胶原蛋白,多吃一些能让皮肤变滑变白,还能帮着祛除青春痘残留下来的痘印。

在这之前苏雅言已经简单处理过这猪蹄,焯水过一遍,用酱油跟料酒腌了半小时,这会刚好能下锅。

前面的几道汤和粥都属于慢炖类,得要慢慢熬才能把事物的香味熬出来。

这道菜却不同,才刚下锅一股子喷香的气味便飘了出来,等到放入八角、桂皮之类的调味料后更是跟之前的卤料一样香得人食指大动,一出锅便引发热议。

【猪蹄这东西我之前在高级餐厅看到过,一般都是拿来炖汤喝的。我妈点过一次,我出于好奇吃过一口,觉得味道有点大,而且总觉得这东西不大干净,不是特别喜欢。可主播这猪蹄真是绝了,那种难闻的味道全都没有了不说,还特别的Q弹,入味,感觉配着这个我可以吃好多好多白米饭!】

【这个猪蹄跟主播之前做的卤味味道有点像,但是特别的Q,尤其是这里面的汁,拿来拌面拌饭一定特别好吃!呜呜呜,大晚上加班没吃晚饭的我留下了悲愤的口水,吸溜~~~】

除了红烧猪蹄外,苏雅言又弄了个茯苓豆腐还有西芹山药炒木瓜,这时候前面煲的几样汤也都差不多了。

苏雅言利用最后的一点时间,做了两个饭后小甜点,一个是冰糖木瓜,一个是南瓜蒸百合。

冰糖木瓜倒是挺简单,加水加冰糖蒸下就行,南瓜蒸百合的话,得先把南瓜切成锯齿状的南瓜盅,再把拌好白糖的百合放到南瓜盅内炖熟。

苏雅言在做南瓜盅的时候并没有把它外面的皮全削掉,而是刻了个略有些复杂的漂亮花纹,使得原本平凡无奇的南瓜盅莫名惹眼起来。

蒸好的南瓜又软又绵,搭配爽口的百合,当真是既好看又好吃,一下子俘获了广大女孩子的芳心。

喜欢男主他亲叔明恋我请大家收藏:(m.aikandushu.com)男主他亲叔明恋我爱看读书更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推顶级世家的神豪阔少林阳苏颜小说最新章节尘寰司令官我有一个超能终端我与仙帝五五开缠绵入骨:总裁好好爱穿书八零养弟妹南城待月归无敌逍遥帝君四合院:我能采摘别人技能我有一个避死模拟器大美时代洛九针世界online万古龙神漫威:神矛局技术顾问疯批摄政王读我心后,人设崩了开局签到挖了一座仙帝坟捉鬼记穿成八零反派们的白月光亲妈
经典收藏重生后我不用做寡妇了甜妻动人,霸道总裁好情深我的老婆是女主满手都是王炸,不知道该怎么出半夜两点,我从火车站下车兄弟!开局锁血,我全身上下都是挂重生日本之剑道大魔王空间之末世女在古代庶福良缘反派,求求你给主角留点活路吧气死相亲对象,当大叔媳妇继承他的财产尊主的巨星之路天庭执法使戒不掉的喜欢总有人爱你如命穿越之红星闪耀晚风渐凉君不知喷人就变强:我怼哭了百万毒鸡汤文娱:我被黑成了娱乐圈大佬
最近更新婚姻十字路口,旧爱新欢怎么选这辅助太超模了仙路之都市重生弃妇重生,拐个皇子拽上天!我的异能会修炼亿万女总裁love爱上男保镖我在幼儿园学修仙我的三年学徒生涯和二十六个师傅小新的奇妙日记钓鱼:这个人不讲武德九雷仙帝不是吧?开局带系统我谁都打不过职业垃圾,我靠天赋逆天改命去逝的爹娘又回来了我的空间连万界重回60:分家后,我靠打猎养活全家万界副本:抽卡怎么全是阴间角色青云直上:开局被亲爹举报,我逆势崛起新品上市抢购难?我有系统一键秒你让我娶傻千金,还回来跪求我?
男主他亲叔明恋我 慕箜 - 男主他亲叔明恋我txt下载 - 男主他亲叔明恋我最新章节 - 男主他亲叔明恋我全文阅读 - 好看的都市言情小说