让你去戒网瘾,你竟与女首长闪婚

鸿飞冥冥

首页 >> 让你去戒网瘾,你竟与女首长闪婚 >> 让你去戒网瘾,你竟与女首长闪婚最新章节(目录)
大家在看都市之国术无双龙王医婿全文免费阅读玉谋不轨喷人就变强:我怼哭了百万毒鸡汤失心前妻很抢手春归郎未知戒不掉的喜欢崩坏的重生路反派:你怎么也有系统Boss生猛:总裁,我有了
让你去戒网瘾,你竟与女首长闪婚 鸿飞冥冥 - 让你去戒网瘾,你竟与女首长闪婚全文阅读 - 让你去戒网瘾,你竟与女首长闪婚txt下载 - 让你去戒网瘾,你竟与女首长闪婚最新章节 - 好看的都市言情小说

第65章 一群王八蛋,一个个卷我

上一章目录下一章阅读记录

邵斌诧异地看了看冷锋,道:“都通过了?”

“是。”冷锋道。

邵斌看向陈鹤等人,又看向冷锋。

“对啊,这帮兔崽子学习能力很强,动作也麻利,一说就会,根本不用说第二遍。”冷锋道。

邵斌不吭声了。

这叠被的功夫可不是一朝一夕的事情,半天的时间就学会的,邵斌当初新兵的时候,都做不到。

他们全部做到?

再说了,今天不是班长对他们下马威的时候吗?冷锋会不耍一下心眼?这不是他性子。

邵斌疑惑的时候,坐在他旁边的陈排直接招呼三班最靠近的一个兵,道:“那个兵,你来说一下,你们是怎么做到一个早上的时间就完成叠被子的内务?”

那个兵转头看向冷锋,又看向邵斌,见没有反对,便喊道:“报告,是陈鹤传授给我们的技巧。”

“哦?陈鹤。”陈排意味深长看了陈鹤一眼,又看向邵斌,“邵排,再就是你说的一般水平的新兵,他都能代替班长带兵了。”

邵斌哪里想到陈鹤连内部都搞得那么厉害,竟然冷锋都拿他没办法。

不用说,肯定是冷锋的下马威让陈鹤给搅和了。

邵斌朝陈鹤望了一眼,回头不咸不淡的对陈排道:“有些士兵在生活上有些天赋也比较正常,不可能什么都一无是处。”

说着,他对冷锋道:“行了,让他们尽快吃完午饭,然后开始步操吧。”

“是!”

冷锋带着三班开始干饭了。

众人迅速扫荡桌子上饭菜,吃完之后,冷锋带着他们训练场,开始新兵的常规训练操步。

冷锋环视众人一圈,道:“军队例行禁止这是标准,而要达到这一步,首先是操步,所谓的操步指排成一个列队或方阵的人群,以整齐划一的步伐行进和站立,正步走,跑步走,齐步走……”

“操步每一个步骤,每一个动作都有严格标准, 只有做到精准无误,那才是一名合格军人的基础,之前你们在来之前,只简单学了几个动作,从现在开始,你们每一个动作都必须做到标准!”

“现在我给你们示范一下整套操步动作,都仔细看了,我只做一遍!”

“首先是正步,正步是最常规的动作,双手摆动幅度……”

冷锋在演示的过程中,也迅速的说了一遍,最后说道:“这是所有过程,以及动作的要领,其他对你们自己体会。”

他的意图非常明显,叠被子的时候,下马威被陈鹤搅黄了,这次操步训练先上他们乱一阵,然后自己在出来骂人,讲解动作。

就这么办!

“陈鹤你这小子从小叠被子,算你能耐,这回操步你总该不会了吧,或许在高一入学的时候,进行过军事训练,可那也是三年的事情,而且要求也不严格,你早就忘光了吧。”

冷锋就是要给陈鹤下马威,让全班的人都看到,自己才是这个班最有能耐的人。

班长的威信不容许任何人动摇。

冷锋说完直接走到旁边,看他们怎么操练。

突然,他看到正在操步的人都统一看向一个方向,便跟着看过去。

冷锋的眼光望过去后,一下子就直了。

“卧槽!这些兔崽子都在看着一个人的动作,一步一步的学!”

“陈鹤!”

冷锋嘴角一阵抽搐。

全班的人都在跟着陈鹤的动作。

而陈鹤的动作做得太特么标准了,立正,稍息,跨步,正步,立定……在十米的距离内, 一整套动作下来都是行云流水,按照标准程度已经教科书级别了。

冷锋刚才演示都没陈鹤标准。

“见鬼了,这家伙怎么连个都做得那么标准,这最少是十年老兵才能有的动作,那精气神以及动作配合,都达到完美的地步,他怎么练出来的?开挂了吗!”

冷锋看得眼睛都直了。

而最为关键的一点是这小子好像在传授别人一样,一套套动作来回重复做,还念着口号。

“立正,脚跟合拢,脚尖对外,不少过60度,不能超过70度,双腿绷直,收腹,挺胸,身体略微向前,保持身体重心向前一点点,两臂自然下垂,抬头,目视前方,表情要严肃……”

“当听到‘正步——走’的口令后,左脚向正前方踢出约75厘米,腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地约25厘米,适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作,上体正直,微向前倾,行进速度每分钟110-116步……”

“听到‘跑步’的预令时,两手迅速握拳(四指蜷握,拇指贴于食指第一关节和中指第二关节),提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合。听到‘走’的动令后,上体微向前倾,两腿微弯,同时,左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作;上体保持正直,两臂前后自然摆动,向前摆臂时大臂略直,肘部贴于腰际,小臂略平,稍向里合,两拳内侧各距衣扣线约5厘米;向后摆臂时,拳贴于腰际,行进速度每分钟170-180步,记住在跑步的时候,一定要注意身体的协调性,上身,手臂,腿部等三大部位要……”

陈鹤的声音不算大,可是每一句都是铿锵有力,掷地有声。

他的动作,配合他的声音,都可以拍摄成操步训练视频,全套最标准的教科书动作。

众人齐刷刷地盯着陈鹤,一个个满脸激动起来,不用说陈鹤是在给他们示范和讲解啊。

顿时,一个个都开始按照陈鹤的动作操练起来。

冷锋看着看着脸都快要变形了,都快喷了!

“玛德,这样的兵,老子还看毛啊?得,啥都没法干了,还干个毛啊,他都帮干完了。”

冷锋是一阵吐槽,然后抬头看了一眼太阳。

“麻痹的,先嗮死这些小王八蛋再说,特么一个个都来卷老子,嗮死你们。”

冷锋直接走到旁边的阴凉处,坐下来看着他们操练。

喜欢让你去戒网瘾,你竟与女首长闪婚请大家收藏:(m.aikandushu.com)让你去戒网瘾,你竟与女首长闪婚爱看读书更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推在六爷心上放个火穿书后,恶女成了团宠小娇娇一剑破道越界沉沦幻境·圣灵石重生末世前觉醒五大纹身人生流浪我在万界锄大地Boss生猛:总裁,我有了混沌星眸:魅惑灵眸倾天下吞噬古帝在线全文阅读爆笑家斗:庶妃不好惹综漫:从质问佩恩开始的流浪忍界无限位面窃取高门孤女谋上位,暴君无度捧皇位绝地求生之全能战神从嬴政开始盘点灵魂保镖哥斗罗大陆之天琊圣主特勤精英
经典收藏高富帅的逆袭总裁媳妇爱上我你是我心里说不出的痛boss偏执宠:小娇妻,真甜!孟买:华夏第五直辖市祸害娱乐圈,你说自己是正经人?救命!疯批夫郎总想杀本妻主特勤精英回国接班凤难为漫威里的次元餐厅美女如云之绝品高手天庭执法使农门悍妻:将军,请耕田破产千金逆风翻盘重生之掌家弃妇满手都是王炸,不知道该怎么出喷人就变强:我怼哭了百万毒鸡汤都市仙医武神一个人的旅行之路
最近更新拯救俏皮自杀少女却成一生白月光夭寿,我才八个月,系统迟到六十年?我有十个人格假末世天机我一堂堂演员绑定个曲库有啥用?口袋二次元女主go好想爱这个世界啊【别名:救赎】黑神话,开局觉醒斗战胜佛金身向往:意外入局的全能高手家师黑虎阿福!看招!乌鸦坐飞!那些很爱我的人神豪的豪车日常一岁觉醒,我为人族希望!乡村神医苏团仔穿越80:我是村长我说了算穿越1951建国后不准修仙盖世天医每秒一点熟练度每天变强亿点点绝品村妇
让你去戒网瘾,你竟与女首长闪婚 鸿飞冥冥 - 让你去戒网瘾,你竟与女首长闪婚txt下载 - 让你去戒网瘾,你竟与女首长闪婚最新章节 - 让你去戒网瘾,你竟与女首长闪婚全文阅读 - 好看的都市言情小说