7：53\/昨晚很早睡觉了，很快睡着，半夜醒了一两次，六点多起来加热水，睡回去了，快八点才换水，很累，尽管睡觉了依然很累，眼皮很坠，心跳很快很重，很累，不知道是不是有不好了，跟以前最严重的时候很像。害怕。心情依然低落，不知为何。
9：45\/八点多起来洗漱，煮好了面，出去吃面，吃完站了会桩，觉得心跳很快很重，跟外公说了，把了脉，量了血压，一个很高，一个正常，外公说不知道我，让我别动，坐着休息，吃了龙眼肉，我觉得很烦。一回来我就感觉自己虚了，外公总把我当成一个很弱很弱的人，洗澡不行，出去不行，仿佛我就是一个病重将死之人，如今身体应验了他的猜想，我感觉我不够正气去应对疾病了，我开始怕冷，很累，很困，眼皮很坠，我失去了我的阳光，开始萎了，我很烦，为什么回来会这样，为什么外公那么多事，让我烦上加烦，我感觉自己很虚，很弱，我抵抗不了疾病了，我的气场与主场回来之后都大大减弱了，所有不好的东西都占了上风。恐惧又袭了上来。
好烦好烦，听到外公的声音就好烦，刚刚他进来说帮我量血压，看我被子盖住了头，又一顿说，我好烦，烦到觉得死掉就算了，好想回广州，我知道他们都是为我好，但这些都是我的问题，遇到烦得，不顺的，逃避就行了，不然会损害自己，可我现在逃不了，妈妈要过几天才出去，我还得等，还得烦，希望这几天不会烦出毛病。
11：36\/上午在床上休息，蓝天宇找我聊天，问相机的事，跟他聊了一会，心情好了些许，然后听名家散文，听了又好了些许，外公过来跟我聊天，聊了很多，聊了人生，医学，聊了很久很久，讲了砂仁的好处，鸡屎藤的好处，能治好多病，几角钱可以治西医几十万都治不好的病。我还在床上躺着，心跳好了许多，心情也好了好多，也渐渐舒服了，没那么压抑了。
15：39\/中午很安静，吃饭时只有我跟外公外婆，边吃便聊，吃完站了会桩，外公有氯化钾缓释片，给我了两盒，吃下去，心跳应该就不会重与快了吧，而后就去睡觉，睡着了，两点半起来，外面街热闹了很多，屋里还是很安静，很舒服，妈妈还没回来，聪姨过来了，现在又出去了，有点午后的舒服了，我一直躺到三点多，不想起来，不知要做什么，好无聊。
16：30\/下午躺床上，一直躺床上刷手机，看小说，打游戏，外面阳光明媚，没人找我，我找别人别人也不回，好无聊，又怪舒服，换水了，换完水去图书馆看下，看下有没有大埔志，看下地理位置跟历史，好写写小说。
21：24\/下午五点多出去了图书馆五点半关门了，没能进去，逛了一圈回来，与小伙伴乐乐打了两把吃鸡，而后又上床刷手机，六点多吃饭，吃完回床睡觉，刷手机，与秃头玩了几把王者，而后静下来后便是孤独，无措，与烦恼。
好烦好烦，好想回去，好寂寞，好孤独，好空虚，好烦好烦。
为何他们都那么开心啊，要是我能那么开心就好了。
22：49\/好烦好烦，一点都睡不着，躺下就难受，起床换水罢了，刚好妈妈回来了，我问他什么时候回广州，她说随我，我说明天，她说初五还要拜太公呢，我说算了吧，我很无语，我说我很不舒服，她便没说什么了。
好烦好烦，我也不知为何那么烦，今天不想洗澡，躺一天了，更难睡了，感觉浑身黏黏糊糊，很脏，但我依然不想洗，我想，这样脏脏的才是我，真的好烦，烦到眼皮坠坠。到底是哪里出了问题。
23：55\/换完水还是去洗澡了，受不了，洗完回房间，跟妈妈改舅聊了一会天，妈妈去洗澡了就关灯睡觉了。
今天总体还是平静的。
明天也要保持平静。
加油，会好的！
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