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第393章 首堂训练课

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“观众朋友们,有一条好消息需要播报——NBA新劳资协议昨日下午达成。联盟发布了新赛季开幕日期,圣诞节当天,将拉开新的大幕。”ESPN评论员史蒂芬史密斯播报了劳资谈判的最新消息。这也意味着长达几个月之久的扯皮,最终还是输给了要开张挣钱的现实。

甄诚看完这个新闻,从沙发上站起来,兴奋地喊了一声,吓得小甄岩急忙看向他。

“小声点。”白鹿忍不住对甄诚有点埋怨。

“好,我知道错了。”甄诚小跑出客厅,冲进隔音效果非常好的球馆,欢呼庆祝比赛即将回归。

莱恩麦克唐纳得知赛季正式决定重启,立马行动起来,给有意向加盟球队的球员们打去电话,通知他们带上经纪人和法律顾问,来菲尼克斯商谈正式合同。

经过两天忙碌,几名新援全部完成签约。他们都不是太强的战力,年薪最高者只有350万美元。

太阳球员们推掉德鲁联赛,回到训练营,正式与新主帅禅师见面。

莱恩麦克唐纳在训练间隙走进训练馆,兴奋说道:“新援已经完成签约,我带他们过来了。”

四名黑人球员走进训练馆。甄诚当即全部认出,分别是文斯卡特、本华莱士、卡尔兰德里和香农布朗。

禅师透过眼镜片观察了四位新援,让他们站到自己身边,面对着排成一列的太阳留队球友。

他说:“我希望你们分别做下自我介绍,从甄诚开始。”

甄诚是超级巨星,各种场面都见过,从容开口:“我叫甄诚,来自北京。年龄22岁,身高2.12米,体重119千克,场上司职中锋。接下来的一年里,希望和你们并肩作战,一起冲击总冠军。”他的话语很平淡,却有种振奋人心的力量,使队友不自觉想相信。

库里是第二个做自我介绍的球员:“我是斯蒂芬库里,来自戴维森学院,年龄23岁,身高1.91米,场上司职控球后卫。”

其余球员悉皆做完自我介绍,然后轮到新援。

卡特曾在2000年扣篮大赛上拿过扣篮王,普遍认为是他挽救了扣篮大赛的收视率。球员之间,拥有诸多人气,刚要开口,几位年轻球员按捺不住,欢呼出声。

禅师看了一眼,他们立马又安静下来。

“我是文斯卡特,1.98米,100千克,场上位置得分后卫。会尽量分享经验,为年轻人的成长指引道路。”卡特也说出他想好的职责。

本华莱士是现役卧推力量第二的球员(第一是甄诚),长相凶神恶煞,却声称不喜欢打架。甄诚猜测他不想参与暴力的原因,或许也是因为怕把人打死。

“我是本华莱士,身高2.06米,体重109千克,司职中锋,也可以打大前锋。我喜欢防守,进攻不是我擅长的领域。”本华莱士说话时,年轻球员没出声。他们都有些畏惧。

卡尔兰德里为国内球迷所熟知的理由是和大姚同队打球,矮个内线,打球积极强硬,曾经拼掉了门牙。他相对于卡特和大本,要显得憨厚低调。

“麦克唐纳先生给我打电话,说禅师想邀请我来太阳队打球。说实话,我当天晚上失眠了。”卡尔兰德里的开场白与众不同。

球员们都忍俊不禁,哈哈大笑。

“我来自普渡大学,名叫卡尔兰德里,身高2.06米,体重112千克,场上司职大前锋。我会始终保持韧劲,永不退缩。”他没有被欢笑声影响,继续讲完自我介绍。

香农布朗在湖人跟过禅师。他是被纳什招募,决定来到太阳,试试能否兑现天赋。

“我叫香农布朗,身高1.93米,93千克,场上位置是双能卫。来到太阳,希望找到兑现天赋的方法。”

四位新援做完自我介绍,走到球员队列,面向身穿训练服的禅师。

“NBA是个很有魅力的职业联赛,劳资谈判扯皮了很久,终于敲定。新赛季开启于圣诞节,很遗憾,咱们被联盟选中打揭幕战,失去了陪伴家人的机会。”菲尔杰克逊的语气平淡,似乎在娓娓道来。

球员们都知道这位教练的光辉事迹,屏气凝神,静心聆听。

“不过我们都是从事篮球职业的人员,停摆相当于失业,能够回归本职工作,实在是件值得庆幸的事。希望你们享受工作,同时从其中找到点乐趣。”

讲话完毕之后,库里和甄诚前去球场训练。

“菲尔有点特别,是吗?他不像普通教练那样大声说话,但就是能让你不自觉信服。”

“他喜欢禅宗和印第安文化,相对安静,不过资历在那儿摆着,不可能有人会捣蛋。如果拿小说人物对比的话,我觉得他像阿不思邓布利多。”

“哈哈。邓布利多有点疯癫,但确实是个天才。”

“菲尔也是天才。”

卡特、大本、香农布朗和卡尔兰德里没见过甄诚训练,假装拉伸韧带,坐在场边看他如何做。能够在22岁就达到这种成就,绝对不只有天赋。

甄诚先简单投篮,与常人并无区别。身体活动开,立马前去力量房举铁,等胳膊疲劳之后,返回训练场。

这次投篮与之前便有了差别。

泰伦卢是助理教练,下手拍甄诚小臂,在收球投篮的衔接段施加压力。

甄诚仿若浑然不觉,流畅收球,极速出手。篮球带着旋转,精准进网。

“文斯,你这么练过投篮吗?”大本问坐在身边的卡特。

“没有。”卡特摇了摇头,“我听说过这种训练方式,但从未在意,更没有专门训练。”

四位新援不能总在场边坐着,走进球场,开始进行熟悉的常规训练,不过注意力还是时常放在甄诚身上。

当甄诚开始蒙眼投篮训练时,卡特不禁停下,再次感觉叹为观止:“甄这训练项目,实在是超出常理。”

这还只是刚开始,投篮训练之后便是运球训练。双脚站在两颗篮球上,保持平衡的同时,双手运双球。

四位新援哪见过这个场面,瞠目结舌,忘记了各自的训练,凑过去观赏。

伊戈达拉体型已经恢复正常,边投篮边说道:“他们好像没见过这种场面。”他来太阳以前,也从未见过。

任何人和甄诚共事,都能明白努力和天赋结合,才能达到前所未有的高度。

运球训练之后,又是一组力量训练。再然后,便是禁区卡位和脚步训练。

光是旁边观看,就感觉异常辛苦,更别说亲历者。不过甄诚早已习惯,并不觉得有啥。

有首歌叫《哥只是个传说》,被叫作神曲,但歌词还算有深度——每一个传说都会随时间褪色。每个强者都会有,背后的辛酸挫折。之所以活的洒脱,是因为懂得取舍;之所以淡漠,是把一切都看破。

甄诚是最强者,但并非完全来自于篮神系统,与他自身的努力同样密不可分。

太阳其余球员休息时,甄诚又前往力量房,继续加强力量。

“我终于明白,为什么最好的防守者在甄面前都像一张白纸。”卡特靠坐在椅背上,心服口服。

大本很沉默寡言,但也有同感。只因一堂训练课,便明白了甄诚为何能做到傲视群雄。他同时也明白,这个时代究竟会属于谁。

“我从未见过这样的训练,比科比的强度还大。”香农布朗和科比做过队友,直观对比,认为后者的项目更困难。

禅师已有很久没见过甄诚完整训练,发现比以往强度更大。他同样有点惊叹,竟然有人在22岁时便拥有如此进取心。

甄诚坐下休息时,体能消耗并不大,淡定喝了一口佳得乐,回头见四位新援正在偷偷望着他,笑着问道:“怎么了?”

“你的训练项目,实在有点超乎想象。”卡特听麦迪提过两句,但真正见到,还是不自觉产生赞叹情绪。

“没办法,我追求的不是普通高度,想成为王者,就得承受这些。”甄诚接过泰伦卢递来的毛巾,将脸上的汗水擦净。

禅师很喜欢努力训练的球星,有他们以身作则,队友们往往能跟上。整体的进步便会出现。这也是优秀团队必不可少的东西。

香农布朗想寻求进步的方法,鼓起勇气,开口询问:“甄,你是用什么方法使用天赋?”

甄诚对香农布朗印象不深,想不起他是什么球风,问道:“你是何种风格?”

卡特代为回答:“香农身体素质劲爆,经常贡献平框暴扣。”

“哦,我想起来了。”甄诚终于记起香农布朗是谁。后者曾在扣篮大赛上与詹姆斯较量,是个跳跳男,“香农,你认为人类和狮虎单挑,有没有胜算?”

“赤手空拳的话,会稳定被单杀。”香农布朗不解其意,略带疑惑地说出自己的判断。

“既然打不过狮虎,为何称霸地球的是人类?”甄诚继续追问。

“因为有武器?”香农布朗依然对自己的答案不是很有自信。

“对也不对,”甄诚右手臂架着椅背,“是智商。人类会动脑,创造出工具,因此成了地球霸主。篮球场也是一样,你拥有成为优秀球员的身体,但不会动脑创造杀死对手的‘武器’,不太可能称霸。”

“篮球场上的武器是什么?”

虽然只有香农布朗在问,但所有队友都在听。他们想得到答案。

“篮球发展这么多年,各种面框、背身、投篮、力量训练都已科学化,还用说吗?当然是这些技术。”甄诚觉得这理所当然能想到,认为队友们有点迟钝。

禅师见识过太多球员,知道大部分人没有甄诚这般出色的头脑,也没他这么爱思考如何变得更加优秀。

“你的天赋成就了你,但也害了你。”甄诚带香农布朗训练时,发现后者基本功粗糙无比,根本没有丁点足以傍身的技巧,给出这种评语。这种球员年轻时可以依靠身体天赋碾压,那时天赋超群,如今进入职业篮坛,碰到的都是“禽兽”运动员,没了优势就会歇菜。

“NBA能完全靠身体打球的没几个,即便勒布朗,也有一手顶级篮下终结。兄弟,恕我说话直,你除了弹跳,没有任何优点。”甄诚直言不讳。

香农布朗没有反驳,痛苦摇头:“可是我已经错过成长期,似乎没机会成长了。”

“不会。努力在任何时候都不会太迟,”甄诚想起国内古代事迹,“中国历史上有很多白发起家的事迹,足以证明,努力和年纪没关系。重要的是,你是否认准了目标。”

“我应该如何提高?”

甄诚略加思索,立刻想到一个出路:“你先开始练投篮,如果能有起色,就可以得到上场机会。若是无法奏效,你的职业生涯可能会变得艰难。”

香农布朗点了点头,想要去找投篮教练。

“嘿,香农。每个人前进道路上都会有诸多质疑,不要让那些话成为阻碍,要相信自己,因为只有你才能定义你的职业生涯和人生。”甄诚又加了一句。

香农布朗带着感激点头道谢,随后去找投篮教练,准备练习投篮。

大本是96年落选秀,经过努力拼搏,成为平民活塞的中流砥柱,共拿到过四次最佳防守球员。他习惯的位置是中锋,与甄诚重叠,必须进行沟通。

香农布朗离开甄诚身边,大本走了过来:“甄,你打中锋,还是我来打中锋?”

“你能打大前锋吗?”

大本与拉希德华莱士搭档时偶尔出任大前,略懂一二:“可以打。”

“无论我打四还是打五号位,都会尽量将禁区位置让给你。”甄诚早有打算。

“你呢?”

甄诚嘴角带着微笑:“我射程覆盖半场,进攻手段全能,离开禁区也没事。为了球队战力,你必须留在禁区。”

“我的任务是防守和篮板?”

“做自己擅长的事,”禅师正好在旁边,代为回答,“你们做不到的,甄自然会兜底。”他知道甄诚是最强的球员,能吸引防守,也能提供关键时刻的保障,对于队友自信提升帮助很大。

这种球员的队友锻炼机会多,往往敢于出手,水平会逐渐提高。相反常年去承担拉开空间任务,放弃球权,会慢慢沉沦,导致关键比赛失去自信,只能依赖球权掌控者,结果就是球队战力大幅下滑。

王朝球队的老大基本都擅长无球,只会持球进攻,队友极易崩盘,最终呈现出来的效果就是独木难支。

大本防过甄诚,作为对手,他深知后者比奥尼尔、大姚有更大威胁。如今搭档到一起,期待能与甄诚构筑起牢不可破的禁区防线。

“本,你经历了骑士时期的失意,可能再也没有巅峰时期的身体状态。这没有关系,我会补防到罚球线,禁区附近交给你。”甄诚看穿了大本的想法。他对于禁区防线很看重,知道防守是构筑王朝的基础。

大本从来没如此相信过一位球员的话。他认为只要眼前这个男人说出,就一定可以做到。这是甄诚独特的魅力,也可以叫领导力。

禅师对首堂训练课很满意,临近中午时叫停,让球员们各自回家休息。

经过漫长休赛期,很多球员不适合直接上高强度,循序渐进,才是最科学的方式。

“甄,你不回家休息吗?”

甄诚早在数天前已恢复常规训练,这点强度还不够,下午还会进行训练,笑道:“这只是开胃菜,还有很多项目没练。”

禅师拍了拍甄诚肩膀,表达对他的赞赏,随后聊到了场下事:“你送的中国结和文房四宝我很喜欢,下次有稀罕物件,可以拿来与我交换藏品。”

甄诚前几天送了禅师一些传统物件。这些东西在美国并不常见,属于稀罕物。

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