仙尊奶爸的逍遥人生

北域狂生

首页 >> 仙尊奶爸的逍遥人生 >> 仙尊奶爸的逍遥人生最新章节(目录)
大家在看拥有神豪系统,美女左拥右抱山村小药神幸运点满,我被兽娘和校花盘坏了都市之国术无双日娱之遇见那些人逆袭,不服输的人生最精彩!都市绝品少年乡村上门医婿娱乐:整顿职场后我打造文娱盛世来自秦朝的你
仙尊奶爸的逍遥人生 北域狂生 - 仙尊奶爸的逍遥人生全文阅读 - 仙尊奶爸的逍遥人生txt下载 - 仙尊奶爸的逍遥人生最新章节 - 好看的都市言情小说

第145章 苍玄炼体术

上一章目录下一章阅读记录

“老板,我叫王屠,”王屠从人群后面走出来,向着姜沐阳鞠了个躬,随后直起身,声音洪亮的说道,“不知道老板要如何考验?”

语气神态之中,都充满了自信。

对自己身体素质的绝对自信!

单论身体强度和力量,王屠还真没碰到过对手。

姜沐阳嘴角微掀,说道:“很简单,你跟着我做就行。”

“好!”

王屠高声应道。

黄少天示意大家散开,给姜沐阳和王屠留下了足够大的空间。

而姜沐阳和王屠两人则一前一后站立。

姜沐阳开始缓慢的摆起了动作,并且口述其中的关键。

而王屠则跟着一起做。

刚开始,王屠非常轻松。

周围其他人也跟着比划。

这边的动作引起了萌萌的注意。

小家伙眸光闪亮的看了看,然后屁颠屁颠的跑过来,挤进了人群,站在姜沐阳身后不远处,挥舞着小胳膊小腿有模有样的学了起来。

然而……

“噗通。”

萌萌刚抬了一下右腿,就没站稳摔了个屁股蹲儿。

不过好在萌萌还是小小的一只,腿也短,摔这么一下倒是不会疼。

“哼╭(╯^╰)╮”

萌萌噘着小嘴不满的哼了一声,然后手脚并用爬起来,不服输的继续学了起来。

不过每次都是刚开始就摇摇晃晃的摔倒了。

小家伙的平衡性还有点差,根本学不来呀。

好在萌萌性格坚韧,虽然屡次尝试,屡次摔倒,但始终没有放弃,也没有喊疼喊累。

看到萌萌小公主都这么努力,王屠等人更是干劲十足,愈发卖力的做着动作。

但是当做到第五个动作的时候,王屠的脸色就变得凝重了起来。

额头上开始有汗珠滑落。

他感受到了压力。

即便只是抬手抬腿这种简单的动作,也似乎能耗尽全身力气一样。

其他人渐渐的已经跟不上节奏了,一个接一个虚脱的瘫坐在地上,满头大汗,如同鼓风机一样喘着粗气。

这个时候,他们才真正的意识到,原来姜沐阳说的都是真的,他们现在的体质,确实还不够资格修炼。

这套动作看上去平平无奇,姜沐阳施展起来也非常的轻松写意,如果只是旁观的话,大概会以为这就是一套很简单,很平常的动作。

唯有真正跟着姜沐阳学的人才能亲身体会到其中的难处。

很快,还能勉强跟着姜沐阳做动作的,就只剩下了黄少天,王屠,杨跃辰还有陈梦涵四人。

其他人都已经“全军覆没”了。

当然了,还有萌萌小公主。

不过萌萌从来没有连续做成功过三个以上的动作,都是刚开始就摇摇晃晃的摔倒了。

“好了,就做到这儿为止吧,再继续做下去,你们的身体会崩溃的。”姜沐阳长出一口气,缓缓收手。

王屠四人如释重负,也都同时腿一软,跌坐在地上。

汗水哗哗往下淌。

看到姜沐阳动作停了下来。

萌萌眼珠子转了转,然后身体摇晃两下,再次摔了个屁股蹲儿。

“哎呀!”

萌萌轻声叫唤了一下,就那么坐在地上也不起身,嘟嘟着小嘴嘟囔道:“嗯哼!粑粑你,你怎么这样呀!萌萌都摔倒了你怎么都不管萌萌!”

说着,萌萌还偷偷的看了姜沐阳一眼,见后者看过来,便连忙低下了头。

“管,爸爸怎么会不管萌萌呢?”姜沐阳微微一笑,走到萌萌身边,把小丫头抱起来,轻轻的在粉粉嫩嫩的脸蛋上亲了一下,说道,“萌萌学得好快呀,真是个小天才。”

“嘻嘻。”

萌萌甜甜一笑,在粑粑的怀里扭了扭小身躯。

姜沐阳抬头看向众人说道:“刚才我所展示的是一种炼体功法,叫做《苍玄炼体术》,通过修炼这套炼体术,可以不断打磨你们的筋骨皮肉,强化体魄!等你们身体素质提升之后,我会再教你们配套的苍玄搏杀术。”

“苍玄炼体术修炼门槛较高,你们现在的身体程度,还不足以支撑修炼,这一点,刚才你们应该都有切身体会。”

“所以,你们现在要做的,就是不断强化自己的身体,达到修炼苍玄炼体术的标准才行。”

“我不会给你们留下太多时间,一周!只有一周,你们必须在一周之内达到标准,否则便会被淘汰,明白吗?”

说完,姜沐阳便缓缓的环视一圈。

“明白!”

黄少天高声道。

众人也齐声应喝。

每个人的眼眸中,都迸发出强烈的战意。

他们都是经历过正规的军事化管理和训练的,不管身体素质还是心理素质,都称得上绝佳,自然不会被这一点点难题吓倒。

而且,姜沐阳所展现出来的高超实力,也极大的刺激了众人。

身为热血男儿,谁不想拥有一身通天彻地的本事?

这苍玄炼体术,或许就是机会!

“好,训练从现在,正式开始!”

姜沐阳嘴角微微上扬,露出一抹淡淡的微笑,向着黄少天点了下头。

黄少天顿时会意,连续下达指令,随后便带着众人开始训练!

而姜沐阳则带着萌萌到边上玩了起来。

这处空地,是上次姜沐阳寻找天香源石的时候发现的,后来便跟李劲松打了声招呼,将这块地借用了过来,专程给黄少天这伙人做训练之用。

那些训练器材则是李劲松安排人准备的。

姜沐阳提前便给黄少天安排过训练内容,虽然都是跑步,蛙跳,俯卧撑等基本的项目,但强度很大,甚至达到了黄少天他们在部队上训练强度的十倍之多!

在如此高强度的训练下,众人很快便达到了体能极限。

但训练依旧未停。

众人开始透支体能。

即便是实力最强的黄少天,还有身体素质最强的王屠,也都很快到了强弩之末。

更多的人则完全累趴在了地上。

连根手指都不想动。

而在他们训练的时候,李劲松的人送来了十几箱矿泉水,放在场地边缘。

姜沐阳在每瓶矿泉水里面,滴了一滴玉炎露。

玉炎露滴入水瓶中后,迅速的化开,使得整瓶清澈的矿泉水,都变成了淡淡的红色,看上去好像桃汁饮料一样。

这便是稀释过的玉炎露,倒是可以称之为“玉炎水”。

纯的玉炎露能量太过狂暴,黄少天他们的身体还无法承受。

只能将其稀释。

最后,就连王屠和黄少天也累趴在了地上。

姜沐阳说道:“每人喝一口,不能多喝,不能少喝,喝完之后继续下一轮训练!”

闻言,众人的脸色都苦了起来。

不过他们纪律严明,倒并没有人抗议,只能强行拖着疲惫的身体,来到姜沐阳面前,各自拿起玉炎水喝了一口。

一口玉炎水入喉,所有人顿时眼睛都闪亮了起来。

原本火辣辣的快要冒烟的喉咙,在玉炎水的滋润下,瞬间变得清凉无比。

紧接着,整个人都感觉轻松了不少。

一种奇特的感觉遍布全身各处肌肉和筋骨,疲劳迅速的一扫而空。

甚至身体都变得轻盈了不少,仿佛一跳能跳四五米。

天知道他们用了多大的决心,才强迫自己没有多喝。

“老板,这……这是什么神物?”

黄少天咽了口唾沫,好奇的问道。

姜沐阳说道:“这是我为你们特制的玉炎水,作用就是能够消除疲劳,恢复状态。不管你们训练强度再怎么大,只要一口玉炎水下肚,很快就能恢复过来。这样你们就可以持续高强的训练。而且这玉炎水是完全没有副作用的,这一点大可放心。”

听了姜沐阳的解释,众人不由啧啧称奇。

如此神奇的东西,如果不是亲眼所见,亲身感受,恐怕他们打死都不会相信的。

“三分钟后,开始下一轮训练。”姜沐阳拍拍手说道。

“是,老板!”

众人大声道。

见识到了玉炎水的神奇效果,所有人的干劲更足了。

三分钟很快过去。

众人全都恢复了满状态,丝毫感觉不到疲累,反而还充满力量。

王屠甚至拍着胸脯说他现在能一拳打死一头牛。

见时间一到,黄少天便下令,带着众人再次开始了训练。

姜沐阳看了一会儿之后,便带着萌萌离开了。

这边的训练,将会有黄少天全权负责。

喜欢仙尊奶爸的逍遥人生请大家收藏:(m.aikandushu.com)仙尊奶爸的逍遥人生爱看读书更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推奇异新世界破碎地球我在万界锄大地幻境·圣灵石人在半岛,继承魏武遗风影视都市之旅灵魂保镖哥诡话缠身之人我在诸天群直播黑铁之军异世剑神特勤精英天降神婿穿越之农妇翻身把歌唱神脉醒!雷霆现!废材手一挥三界齐拜见斗罗大陆之天琊圣主前辈请自重,你道侣够多了神秘复苏之遗忘世间从嬴政开始盘点星际修仙:我是紫薇大帝猫爷驾到束手就寝
经典收藏无上神帝空间之末世女在古代日娱之遇见那些人穿书后,小茶精在疯批怀里撒娇农门有喜:夫君求抱抱半夜两点,我从火车站下车我重生的禁忌物多亿点怎么了!我的人工智能可以升级快穿之主角是用来虐的彪妻重生重返1988尊主的巨星之路宠婚为爱:甜妻你好破产千金逆风翻盘一个人的旅行之路喷人就变强:我怼哭了百万毒鸡汤救命!疯批夫郎总想杀本妻主贵夫临门boss偏执宠:小娇妻,真甜!抗战之我每天一个签到大礼包
最近更新重生后走上财阀之路我在地球上,成为至高神王我,我们,我们俩我刚觉醒系统,她爸让我滚远点?癌症晚期还被前女友嘲讽异能觉醒:来自龙凤胎的成长故事阳月吴军与方芳的都市奇缘校花倒贴,我太难了疯了,我包养的女房客是豪门千金山野乡村小神医综艺:荒野求生,小鲜肉杀疯了重生回到1982开局捡了一野猪重生80年,靠回收老物件逆袭重生女帝的传说顶级保卫者程序员的游戏人生雷灵鬼罚被关女子监狱十八年,出狱即无敌兽探星空
仙尊奶爸的逍遥人生 北域狂生 - 仙尊奶爸的逍遥人生txt下载 - 仙尊奶爸的逍遥人生最新章节 - 仙尊奶爸的逍遥人生全文阅读 - 好看的都市言情小说